Sabine Breant23 mars3 MinPratyahara ... Le retrait des sensCet apaisement mental, génère moins de barrage aux énergies. Dans ce retrait intérieur, il est possible d'explorer nos propres intervalles
Sabine Breant21 oct. 20221 Minla source Je n’arrête pas de me dire que quand tout coule de source , qu’une aisance s’installe, que ce soit dans l’apprentissage, l’enseignement,...
Sabine Breant3 mai 20212 MinMéditer 10 minutes avec "So Ham"La méditation avec le mantra " SO HAM " est très simple et peut se pratiquer très régulièrement elle vise à calmer nos esprits agités,...