FORMATION YIN YOGA et chakras 45H

l'objectif :

A l'issue de la Formation

• Vous serez capable de proposer des séances Yin Yoga avec la thématique des sept chakras principaux.

• Vous pourrez transmettre à vos élèves vos connaissances sur les énergies subtiles des Chakras.

• Vous connaitrez une série de postures et leurs modifications, et corrections en liens avec chacun des 7 Chakras.

• Vous pourrez proposer à vos élèves, des pranayama, mudra et postures spécifiques dans la connaissance des roues d'énergie...