Yoga des émotions "Nava Rasa"
Nous explorons l'Essence de nos Emotions dans le Yoga à travers les Rasas ... Le Rasa se trouve au coeur de la théorie de l’art en Inde....
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Sabine Breant
- 29 sept. 2022
- 2 Min
Navaratri s'invite dans ma pratique !
Cette année les dates d'automne, de la grande fête Hindoue appelée Navaratri se déroule du 26 septembre au 5 octobre. Navaratri signifie...
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Sabine Breant
- 20 déc. 2019
- 3 Min
Solstice d'Hiver ! Mon Rituel Yoga ...
En Hiver, la Nature se met au repos et ralentit ... En Yoga cette saison est rattachée à une période de Sagesse Intérieure. C'est le...
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Sabine Breant
- 11 août 2019
- 2 Min
L'état Samasthiti
SAMASTHITI désigne une posture debout, stable et bien équilibrée. L’attitude est redressée, les pieds joints ou légèrement écartés....
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Sabine Breant
- 26 juil. 2019
- 1 Min
L'étude de Soi ... Svadhyaya
« Surveille tes pensées car elles deviendront des mots. Surveille tes mots car ils deviendront des actes. Surveille tes actes car ils...
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Sabine Breant
- 23 mars 2019
- 3 Min
Mon Post'it Muladhara Chakra
J'ai pour habitude de créer mes fiches Yoga, l'intention de la semaine, mes chakras de la semaine, l'énergie de la semaine, le mantra...
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week end yoga et creativite
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